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サイト運営者 40代になって、どんどん丸くなってしまったのが悩みでした。自分でダイエットを始めてみても、全然痩せないんですよね。。

そんな私ですが、ライザップウーマンでトレーニングをはじめました(^^♪
ライザップウーマンってライザップとどう違うのか気になっている人も多いと思うので、このサイトを作成してみました。
良ければ、参考にしてください。

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